
二人暮らしの電気代、毎月の請求書を見て「これって高いのかな?」と感じたことはありませんか?
総務省の家計調査によると、二人暮らしの電気代の平均は月額約9,000〜11,000円です。
ただし季節によって大きく変動し、春秋は8,000円前後、夏は10,000円前後、冬は暖房の影響で13,000円前後まで上がります。

✅ 月12,000円を超えている → 平均よりやや高め
✅ 月15,000円を超えている → 明らかに払いすぎの可能性あり
二人暮らしで電気代が高くなりがちな4つの理由

二人暮らしでは、一人暮らしにはない理由で電気代が高くなりがちです。
① 生活リズムが違う
帰宅時間がバラバラだと、エアコンや照明の稼働時間が長くなります。一人が先に帰ってエアコンをつけ、もう一人が帰宅するまでつけっぱなし…というケースは多いはずです。
② 共働きで家電の使用頻度が高い
食洗機や洗濯乾燥機など、時短家電をフル活用する共働き世帯は、電気使用量が増えやすい傾向にあります。
③ 一人暮らし時代の契約プランのまま
同棲や結婚を機に引っ越しても、電力会社やプランをそのまま引き継いでいませんか?使用量に合っていないプランは、それだけで毎月数百〜数千円の損になります。
④ 在宅ワークで日中の使用量が増加
リモートワークが定着し、日中もエアコン・PC・照明を使い続ける家庭が増えています。二人とも在宅の日は、電気代への影響は特に大きくなります。
二人暮らしだからこそ、電力会社の見直し効果は大きい

一人暮らしと比べて使用量が多い二人暮らしでは、電力会社を変更したときの節約額も大きくなります。
実際に、電力会社の見直しだけで月1,000〜2,500円、年間にすると12,000〜30,000円の節約に成功している世帯も少なくありません。
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そこで今回は、二人暮らしにぴったりのおすすめ電力会社をご紹介します!
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どう選べばいい?
電力会社選びの3つのポイント
多くの人が見落としがちですが、
日本では2016年から電力の自由化が進み、誰でも自由に電力会社を選べる時代になりました。
新しい電力会社がどんどん増えているので、どこを選べばいいのか迷ってしまう人も多いと思います。
電力会社を選ぶ際は、以下の3つのポイントをチェックしましょう。

- 初期費用0円・電気料金が安い
- 乗り換えにかかる手数料がかからないのはもちろん、より安く抑えることができるかが重要!
割引やキャンペーンが多い電力会社を選ぶことで、より電気料金を抑えることができます。
- 電力切り替えまでが早い
- 電力会社を乗り換える場合、切り替えまでに1か月以上かかるケースが多いです。
とくにシーズンが始まった後の乗り換えは、切り替えまでの期間が短い電力会社を選びましょう。
- 解約料・契約の縛りなし
- 解約にかかる手数料や、最低契約期間などの縛りがない電力会社を選ぶことで、リスクなしで気軽に試すことができるので安心です。
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